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免疫力UPにエキナセアチンキ

こんにちは

空気が爽やかな季節なりました。
涼しくなり、過ごしやすくなってきたと思ったら
あっという間に年明けです

年末になると皆様忙しくなるのではないでしょうか?

【仕事で疲れたな】【風邪を引きそう】【寝不足】など・・・

そんな時にオススメはエキナセアチンキです

エキナセアは北米の先住民が昔から使ってきた
キク科のメディカルハーブです。
免疫力を上げ、抗菌、抗ウィルス作用もあるといわれています。

【チンキの作り方】

@殺菌消毒したガラス容器にウォッカを100ml入れエキナセア(ドライ)
 を漬け込む

Aそのまま2週間置く

B2週間後、出来上がり

★スポイト付きのガラス瓶に移しておくと使う時に便利です。

チンキの使い方は、一滴舌に落とすか、お水に数滴落として飲みましょう。
うがい薬のように薄めたもので、うがいをするのも良いでしょう!

 

お疲れがたまりやすい時期は、エキナセアチンキで免疫力をあげて

乗り切りましょう



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