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はじめての体組成計

2017/07/07 14:05:54

以前から気になっていた体組成計。

体重体脂肪だけでなく、部位ごとの脂肪率、

基礎代謝や体年齢などが分かります。

怪我しづらい身体を作るべく、筋肉量の

推移を知りたいというのが購入の主な目的。

なので、乗るだけ測定よりも誤差の少ないといわれる

手足測定タイプを購入しました。

『オムロン体重体組成計 HBF-701 カラダスキャン』

というモデル。

類似モデルは数社から発売されていますが、

本当に正確な体組成を調べるには、

体積測定が欠かせないと思うので、

どのモデルもあくまでも家庭用、

簡易型ということになろうかと思います。

それでも、15年前（もっと経つかも）の体脂肪計と換えたので、

機器の進化は素晴らしく、簡単多機能でとても面白い。

自分のデータ、特に体年齢を見るのは楽しいです。

運動のモチベーションとして大きなものがあります。

ダイエットだけでなく、

健康づくりにもかなり役に立つと思います。

オムロン体重体組成計 HBF-701 カラダスキャン

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近江屋洋菓子店さんのシュークリーム

2016/04/12 16:55:56

神田の有名洋菓子店、

近江屋洋菓子店さん。

自由が丘モンブランさんと同じ

真面目な洋菓子店の雰囲気で、

以前通りがかったときから、

とても気になっておりました。

今日は上野から銀座まで（6㎞弱）

徒歩移動中だったため、

くずれやすいケーキは断念して、

シュークリームを買いました。

近江屋さんのシュークリームは、

はっきり手作りだとわかる生地に

優しいお味のクリームがもうたっぷりと。

これで180円とは驚きです。　

近江屋洋菓子店さんは、由緒正しき

ニッポン洋菓子の正統といった佇まい。

何があっても、次回は

ケーキ類を買おうと決めました。

（しかもショートケーキに決めています）

『近江屋洋菓子店』http://www.ohmiyayougashiten.co.jp/

近江屋洋菓子店　神田　シュークリーム

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浅草とスカイツリー

2016/01/04 0:28:07

2016年、正月3日の浅草とスカイツリー。

雷門の内側は人が多すぎて、

浅草寺にも浅草神社にも近づけませんでした。

遠くから手を合わせましたが、

果たしてご利益があるのだろうか。

青空が気持ちよくって、

押上までぶらぶら歩いてみたら、

スカイツリーが4時間待ち。

ソラマチも

セールがかかっていて大混雑。

どこに行っても人人人の、

すごい人混みでした。

でも、気になっていた着物屋さんも見つけたし、

わりと気持ちの良い街歩きだったかな。

浅草　スカイツリー

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ばらまき土産によさそうです

2015/11/11 22:31:44

合羽橋。

浮世絵柄のお箸が、

5膳でなんと500円。

外国の方々への

ばらまき土産なんかに良さそうです。

ほかにも浮世絵（美人画）、

和柄幾何学模様など種類多し。

でも、いくらなんでも

500円は安すぎませんか。

ふしぎだ。

箸　外国人　土産

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高校野球に感動しました

2015/07/27 18:37:01

はじめて高校野球観戦。

神宮で東東京大会

決勝を見てきました。

日大豊山 vs 関東一高。

素晴らしい選手ばかりで、

皆さんのひた向きなプレーを見てたら

不覚にも泣きそうになりました。

両校選手の皆さま、

優勝、準優勝おめでとうございます。

2015　高校野球　東東京　決勝

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Master Rocca
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プロフィール

自由が丘・九品仏駅から7分の床屋さん、理容六花です。
髪の毛を切る、ただそれだけで気持ちが軽くなるのはなぜでしょうか。
床屋さん、自由が丘、美術館に読書。興味の向くままに、まとまりなく綴っています。
～・～・～・～
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