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はじめての体組成計
2017/07/07 14:05:54
以前から気になっていた体組成計。
体重体脂肪だけでなく、部位ごとの脂肪率、
基礎代謝や体年齢などが分かります。
怪我しづらい身体を作るべく、筋肉量の
推移を知りたいというのが購入の主な目的。
なので、乗るだけ測定よりも誤差の少ないといわれる
手足測定タイプを購入しました。
『オムロン体重体組成計 HBF-701 カラダスキャン』
というモデル。
類似モデルは数社から発売されていますが、
本当に正確な体組成を調べるには、
体積測定が欠かせないと思うので、
どのモデルもあくまでも家庭用、
簡易型ということになろうかと思います。
それでも、15年前（もっと経つかも）の体脂肪計と換えたので、
機器の進化は素晴らしく、簡単多機能でとても面白い。
自分のデータ、特に体年齢を見るのは楽しいです。
運動のモチベーションとして大きなものがあります。
ダイエットだけでなく、
健康づくりにもかなり役に立つと思います。
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近江屋洋菓子店さんのシュークリーム
2016/04/12 16:55:56
神田の有名洋菓子店、 
近江屋洋菓子店さん。
自由が丘モンブランさんと同じ
真面目な洋菓子店の雰囲気で、
以前通りがかったときから、
とても気になっておりました。
今日は上野から銀座まで（6㎞弱）
徒歩移動中だったため、
くずれやすいケーキは断念して、
シュークリームを買いました。
近江屋さんのシュークリームは、
はっきり手作りだとわかる生地に
優しいお味のクリームがもうたっぷりと。
これで180円とは驚きです。
近江屋洋菓子店さんは、由緒正しき
ニッポン洋菓子の正統といった佇まい。
何があっても、次回は
ケーキ類を買おうと決めました。
（しかもショートケーキに決めています）
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浅草とスカイツリー
2016/01/04 0:28:07
2016年、正月3日の浅草とスカイツリー。
雷門の内側は人が多すぎて、
浅草寺にも浅草神社にも近づけませんでした。
遠くから手を合わせましたが、
果たしてご利益があるのだろうか。
青空が気持ちよくって、
押上までぶらぶら歩いてみたら、
スカイツリーが4時間待ち。
ソラマチも
セールがかかっていて大混雑。
どこに行っても人人人の、
すごい人混みでした。
でも、気になっていた着物屋さんも見つけたし、
わりと気持ちの良い街歩きだったかな。
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ばらまき土産によさそうです
2015/11/11 22:31:44
合羽橋。
浮世絵柄のお箸が、
5膳でなんと500円。
外国の方々への
ばらまき土産なんかに良さそうです。
ほかにも浮世絵（美人画）、
和柄幾何学模様など種類多し。
でも、いくらなんでも
500円は安すぎませんか。
ふしぎだ。
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高校野球に感動しました
2015/07/27 18:37:01
神宮で東東京大会
決勝を見てきました。
日大豊山 vs 関東一高。
素晴らしい選手ばかりで、
皆さんのひた向きなプレーを見てたら
不覚にも泣きそうになりました。
両校選手の皆さま、
優勝、準優勝おめでとうございます。
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Master Rocca
プロフィール
プロフィール
自由が丘・九品仏駅から7分の床屋さん、理容六花です。
髪の毛を切る、ただそれだけで気持ちが軽くなるのはなぜでしょうか。
床屋さん、自由が丘、美術館に読書。興味の向くままに、まとまりなく綴っています。
～・～・～・～
スマートフォンの方もパソコン版が読みやすいと思います。PC版は自由が丘ブログTOPページからお入りいただけます。
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